L’andropause : symptômes, causes et solutions pour les hommes

Andropause : signes, traitements, conséquences

S’il s’agit réellement d’andropause, le fait de prendre momentanément de la testostérone va lui permettre de bien fonctionner à nouveau. On prescrit soit des injections intramusculaires, soit des patchs, soit du gel. Après 50 ans, une baisse de testostérone modérée est normale, mais dans certains cas, on parle d’andropause. Si les symptômes du manque de testostérone sont importants, un bilan hormonal peut permettre d’y voir plus clair et d’éventuellement donner lieu à un traitement à base de testostérone. Attention, certains symptômes peuvent résulter d’autres phénomènes liés au vieillissement et pas uniquement de la baisse de sécrétion des androgènes due à l’andropause. L’andropause n’est pas une maladie grave en soi mais elle n’est pas à prendre à la légère. L’andropause est une étape dans la vie d’un homme à prendre en charge.

L’activité physique stimule directement la production de testostérone. Elle agit aussi sur le stress, testosterone produit dopant la masse musculaire, la santé cardiovasculaire et le métabolisme. Elles visent à développer des traitements plus ciblés et à mieux comprendre les mécanismes du vieillissement masculin.

L’andropause peut également être favorisée par des problèmes de santé tels que l’obésité, le diabète, les maladies cardiaques, le syndrome d’apnée du sommeil, etc. Ces affections sont souvent liées à une résistance des tissus à l’action de la testostérone. Ce phénomène naturel, encore tabou, mérite que l’on s’y attarde car il peut avoir des répercussions importantes sur la santé et la qualité de vie des hommes concernés.

À partir de 30 ans, le taux de testostérone dans le sang diminue naturellement. La différence entre la ménopause et l’andropause est que, chez l’homme, la reproduction reste possible. L’andropause, ou déficit androgénique lié à l’âge, est l’équivalent masculin de la ménopause des femmes. La baisse de la sécrétion des hormones androgènes, dominées par la testostérone, affecte les caractères sexuels secondaires masculins et peut nuire à la fonction érectile et à la fertilité masculine. Si elle survient chez un homme encore jeune, elle peut nécessiter une prise en charge adaptée, pour limiter l’impact sur la qualité de vie. L’andropause, encore appelée le déficit androgénique lié à l’âge, correspond au pendant masculin de la ménopause. Moins connue et plus controversée que la ménopause qui touche les femmes, l’andropause concerne néanmoins une proportion croissante des hommes, en particulier chez les plus âgés.

Ces molécules agissent en augmentant l’afflux sanguin vers le pénis lors de l’excitation sexuelle. Elles ne traitent pas la cause de la dysfonction érectile mais permettent d’obtenir une érection de façon ponctuelle. Un traitement hormonal substitutif pour l’andropause doit impérativement être prescrit et suivi par un médecin. Il est fortement déconseillé d’entreprendre un THS à la testostérone sans accompagnement médical. Mais au-delà des symptômes physiques, il y a aussi des symptômes émotionnels et psychologiques. Certains hommes ressentent une perte de motivation et des périodes de déprime inexpliquées et sont davantage exposés à la dépression et à l’anxiété.

Il est alors important de maintenir un mode de vie sain pour aider à préserver naturellement votre taux de testostérone et diminuer les symptômes de l’andropause. Tous ces symptômes ne sont pas obligatoires chez chaque homme souffrant d’andropause. Chaque homme étant unique, chaque symptôme sera donc unique lui aussi. Dès l’apparition d’un symptôme anormal et pouvant rentrer dans le cas d’une andropause et influant sur votre qualité de vie, n’hésitez pas à en parler à un médecin. Le THS présente des avantages tels que l’amélioration de la libido, de l’énergie et de la masse musculaire.

Les risques d’hypogonadisme sont également plus élevés chez les hommes souffrant d’hypertension artérielle, de diabète, de maladie de la prostate, d’asthme et de maladie pulmonaire obstructive chronique. Il importe de noter que plusieurs des symptômes associés à l’andropause sont également des conséquences normales de l’avancement en âge et que le traitement peut ne pas pouvoir en modifier le cours. Le médecin vous interrogera sur la façon dont vous vous sentez pour vérifier si vos symptômes correspondent à ceux des individus dont le taux de testostérone est faible. Il procédera ensuite à des analyses sanguines pour vérifier le vôtre. Pour trouver une cause à cette baisse de testostérone ou une autre origine des symptômes, d’autres dosages hormonaux peuvent être demandés, si nécessaire.

Une bonne communication permet d’obtenir un diagnostic précis et des solutions adaptées. Si vous êtes en couple, n’hésitez pas également à dialoguer avec votre partenaire. Expliquer les changements aide à préserver une relation harmonieuse. Demander de l’aide et consulter un spécialiste en cas de troubles persistants est essentiel pour maintenir une bonne qualité de vie. Un mode de vie sain peut également aider à atténuer les symptômes de la ménopause masculine. Cela implique de faire de l’exercice régulièrement, de manger une alimentation équilibrée et de maintenir un poids santé.

Le patient peut alors observer un « retour à la tonicité, au bien-être dans la vie de tous les jours, qui va bien au-delà de l’aspect sexuel » rassure le Dr Hupertan. En plus du traitement hormonal, revoir son hygiène de vie peut jouer un rôle déterminant pour freiner la baisse de testostérone et aider à retrouver une vitalité au quotidien. Il est conseillé de faire attention à son alimentation, de renouer avec une activité physique régulière et de diminuer la consommation d’alcool et d’arrêter tabac.

Celui-ci saura mieux évaluer la situation et apporter les conseils adaptés. En cas de mise sur pied d’un traitement, le professionnel pourra également apporter une information claire et faire un suivi régulier du traitement. L’andropause a un impact significatif sur la qualité de vie des hommes qui en sont atteints. Les symptômes évoqués peuvent considérablement affecter leur bien-être général et rendre leurs activités quotidiennes difficiles.